Anne Sütü Nasıl Arttırılır?

annesütü-haber

Anne Sütü Nasıl Arttırılır?

-Anne sütüyle beslenmede başlangıç çok önemlidir. Bebek doğumu izleyen ilk yarım saat içerisinde anne memesine konulmalıdır.
-Bebeğin emmesi ile meme bezlerinin boşaltılması süt yapımını uyarır. 3-5. günlerde daha fazla süt yapılmaya başlar.
-Emzirme sıklığı ilk 4-6 hafta boyunca 8-12 kez/gün olmalıdır
-Bebek bir göğüste en az 10 dk tutulmalı, emzirmenin sonuna doğru gelen, yağdan zengin sütü aldığından emin olunmalıdır.
-Annenin günlük ekstra 500 kalori alması yeterlidir.
-Anne dengeli beslenmeli, sebze, meyve, süt, et, tavuk, balık ve tahıl almalıdır.
-Günlük 2-3.5 lt sıvı (su, süt, taze meyve suyu, ayran) tüketmelidir.
-Anne ne iki kişilik yemeli, ne de hızlı kilo vermeye çalışmalıdır.
-Anne Sütünün Yeterli Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır ?
-1-3 çene hareketinden sonra yutkunma sesi olması

Bebeğin yeterli idrar çıkarması:

-ilk 48 saatte 2-3 kez/gün
-6.günden sonra 5-6 kez/gün

Sık gaita yapma: günde 3 veya daha çok kez

-İlk hafta vücut ağırlığındaki kaybın %10’dan daha az olması
-Günde 20-30 gr, haftada 150-210 gr ağırlık kazanımı olması

0 Yorumlar

Yorum Bırak

Çocuk Sağlık Sigortasından faydalanmak isteyenler için yorumların çok önemli. Lütfen onların doğru seçim yapmasını kolaylaştırmak için yorumlarını bizimle paylaş.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir